Уход за полостью рта при ортодонтическом лечении
Гигиенические средства
Очищать полость рта надо после каждого приема пищи.
Используйте для этого:
- зубную щетку (лучше специально предназначенную для брекетов, с продольным вырезом щетины)
- ершики для очистки пространства между дугой и зубами
- флосс (зубную нить) или суперфлосс (комбинированную нить, которая состоит из трех частей, переходящих одна в другую — твердоволокнистой, губчатой и обычной -за счет чего легко очищает труднодоступные зоны под конструкцией и эффективно удаляет налет и остатки пищи из межзубных пространств)
- ирригатор (с помощью этого прибора, который направленно подает упругие струйки воды в труднодоступные зоны, вы сможете эффективно очищать зубы и ортодонтическую конструкцию от остатков пищи и мягкого налета)
Для использования вне дома (на работе, учебе, в пути) удобно иметь второй комплект гигиенических средств (зубную щетку, ершик и флосс).
Это важно!
Не жалейте времени на гигиену полости рта!
Не жалейте времени на гигиену полости рта!
Какие зубные пасты предпочесть
Используйте пасты трех видов:
- пасты с содержанием кальция для укрепления эмали зубов (по утрам, в течение одного месяца)
- пасты с содержанием фтора для послойного насыщения зубной эмали минералами (в течение следующего месяца)
- пасты с травами для предупреждения воспаления десен (вечерняя чистка зубов)
Ограничения в приеме пищи на период лечения
Твердую пищу, например, морковь, яблоки, груши, жесткое мясо и т. п. следует разрезать на мелкие кусочки. Для удобства всегда имейте при себе маленький складной нож.
Исключите из употребления
- орехи, семечки (за исключением мелкораздробленных), поп-корн, которые могут привести к повреждению брекет-системы
- вязкие продукты: халву, конфеты «ирис», жевательные резинки, поскольку их остатки с большим трудом вычищаются из ортодонтической конструкции
- очень горячие или очень холодные продукты, потому что перепад температур может привести к отклеиванию брекетов и появлению трещин в эмали зубов
Это важно!
Для проведения профессиональной чистки зубов посещайте гигиениста один раз в 3 месяца.